身体の話

身体の冷え(冷え性)..①

   
   ホットストーンマッサージ

Aloha~!

皆さま、いかがお過ごしでしょうか(*^^*)

この寒い冬の季節..
身体は芯から冷えていませんか(´`;)?


当店へお越し頂くお客様方々も、

「厚着をしていても物凄く寒く感じてしまう..」

「特に、末端(手足)の冷えが気に成って仕方ない…」

「身体を温めるように努力しているけど、

               冷え性が改善されない..!」

「慢性的な冷え性もあって、

      今年もこの時期が来たって感じがする~..」


などなど、

皆様、身体の冷えを感じているお客様も
多くいらっしゃいます。゚(T^T)゚。

身体の冷えは、万病のもととも知られていますし、

様々な身体の不快症状にも繋がり、

手足が少し冷たく感じるだけでも気に成ってしまい、

放ってはおけませんよね…(_ _;)




続きます…!

Mahalo..

BY-M.S

ハワイアンホットストーンマッサージ&ハワイアンロミロミ

ハワイアンマッサージ専門店 ゲットボディーバランス
   ロミロミ&ホットストーンマッサージ専門店

本日も最後まで、お読み頂き有難う御座います。

また、ペタ!やいいね!を下さる皆様!

いつも本当に難う御座いますm(_ _ )m

明日も宜しくお願い致します(*^^*)


Mahalo nui ola…♪

今年も梅雨に備えて☆2

仙台マッサージ・ハワイアンロミロミマッサージ&ホットストーン(ポハク)&マタニティーロミ(妊婦マッサージ) ハワイアンマッサージ専門店 ゲット・ボディーバランス

 

Aloha~♪

早速、前回ゲット・ブログの続きです(^∇^)

*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆

 

そんな春でもなく夏でもない梅雨も一つの季節なので、
梅雨がこないと東北、そして仙台の夏も来ないですしヾ(_ _*)

心身ともに準備万端にして、
しっかりと梅雨に備えなければいけませんよね!!

梅雨の季節を上手に乗り越えられるように・・

ロミロミマッサージ で、

毎日使っている重要な筋肉を揉み解し、


血液循環を効率よく促進し、


また痛みなく身体にストレスをかける事もなく受ける事が出来る

ロミロミマッサージ は、身体のメンテナンスには最適です!!!

また、冷たいものばかりを毎日飲んでいたり・・


これからの梅雨冷えで身体が冷えきってしまった時には

ポハク(ホットストーン)マッサージ で身体を温めながら

筋肉を解し、より一層血液の流れを改善する事ができます、


その方それぞれ、その日の体調に合わせてメニューを

組み合わせる事も出来ますので、


ご予約、ご来店の際には、お気軽にご相談くださいませ☆
それでは、私も梅雨に備えて!!
もちろん気合いも十分、梅雨を乗り越えたいと思います♪

 

ハワイアンロミロミマッサージ&ホットストーンマッサージ&
ハパイ(マタニティー・妊婦さん専用)ロミロミマッサージ

宮城県仙台市
ハワイアンマッサージ専門店 ゲット・ボディーバランス

     Rogo

Mahalo..
By-Konno

スタミナ☆

honuALOHAhonu


皆様こんにちは葉

関ちゃんですえへっ

最近の温度や湿度は、夜になっても高いままですねなみだ

ここ何日も熟睡してない気がします眠い

そして昼間は体力を奪われるこの気候ガーン

これではいかん悔し泣き!!と思いまして、昨晩はスタミナ補給に

焼肉生?を食べに行ってきましたNikoちゃん


行けば必ず注文するのが、ビビンバですビビンバ

今回は石焼きではないビビンバにしましたニコ

ビビンバは、低カロリー・低コレステロール・高繊維であり

色々な食品を一度に食べれて、必要な栄養を万遍なく

摂る事が出来るそうですびっくり

素晴らしいキラキラ

そしてお肉ステーキ一切れびっくり★

牛肉のタンパク質は、体でつくる事が出来ない『必須アミノ酸

がバランス良く含まれていますお手あげ四葉のクローバ

牛肉は、タンパク質の組成が人間に近いそうで、筋肉や骨を

丈夫にするには最適なんだそうですよおぉ!びっくり

また、牛肉や豚肉などの食肉には、『ヘム鉄』と呼ばれる鉄分があり、

生野菜や海藻類にも含まれている鉄分(非ヘム鉄)に比べて

吸収率が高く、約10倍ともビックリ

牛肉に含まれるビタミンB群には、美容ビタミンと呼ばれるB2や、

造血ビタミンと呼ばれるB12が豊富だそうです三ツ星

この気候に負けそうな方々、是非スタミナ料理を摂って

乗り切ってくださいマッチョキラキラ

では、また更新します古着ハート 


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各地で猛暑日を記録!

Alohaシャカ

こんにちはsss骨ちゃんです音符

早いもので7月を迎えてしまいましたねやったあ!!

仙台も梅雨時期とは思えないほどの暑さが続き、

日向に出るとジリジリ~と日焼けをしていまいそうな

日差しの強さ・・目ビックリそしてこの湿度の高さ・・目ビックリ

日蔭がとても涼しく感じ、何ともHAWAIIダイヤモンドヘッド2のよう

と筋ちゃん&関ちゃんとも話しておりました!(笑)

夜も寝苦しく感じてしまいますよねぇ~・・・あせる

そんな先月は、各地で30℃を超える猛暑日が続き、

これまでの最高気温だった記録を上回っている

地域ばかりなのだそうですええ!!!!

まだ梅雨明けしていない東北でも

朝からビックリしてしまう程の気温ですからエ!

梅雨明け後の真夏は、どうなってしまうのでしょうかsss


この猛暑日が原因で、

一週間の内に熱中症で体調を崩されている方々が

約3000人にもなってしまい、昨年と比べると5倍超ビックリ

今年は、梅雨明けも早まりそう・・とも耳にしたので

今後も十分に警戒しなければいけませんね注意

皆様も水分もこまめに摂取し、

体調管理には十分にお気を付け下さいませおじぎ


それでは、

今日も暑さに負けず張り切って参りましょう元気モリモリ

また更新致しますena

Mahalo..


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ゲット☆パワー

アロハ~ハイビスカス

おはようございますsss骨ちゃんですニコニコ音譜


今日の仙台は、パラパラと雪crystal*がチラついて

おりましたねぇ~やったあ

お外は毎日寒い棒人間・寒い日が続いていますが・・

常夏ハワイアンダイヤモンドヘッド2ゲットは、いつもポカポカあったかウフぽかぽか

とっても心地よい空間ですよ~ウフ


そして、ゲットの植物達も葉っぱがシャキーンビックリ

とても元気ですガッツ

日々大きくなっているように思います嬉ヤシの木

不思議な事に・・

葉っぱがシナ~サゲっと元気のない植物を

ゲットに置いておくだけで、今までの事が嘘のように

シャキーンきゃっ完全復活元気モリモリしましたキラキラ

葉っぱの色も綺麗なグリーンになるのです驚き

これは・・やはりビックリ

ゲット事態にエネルギーが溢れていて、

パワースポットのようになっているのではきらきら

思ってしまう程の出来事でしたよ~キャ

緑の多いゲットは、植物たちも心地良い空間なのでしょうね感動

元気になって本当に良かったですウフ


それでは、今日も一日張り切って参りましょう音符

また更新します~sss

マハロ~ハイビスカス


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