『痛み』を感じる事は体からのサインです!②

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ALOHA

『痛み』は発生後すぐ、原因がはっきりしていれば、
ほとんどは解消、改善できます!


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ですが、『痛み』が起きた時、
我慢したり、適切な対処をせず、そのままにしておくと
長引いたり、気づくと時々出て来るなど、
慢性化した『痛み』になってしまいます。

中には、何時頃からなのか?何が原因だったのか?

忘れてしまっている慢性化した『痛み』を
訴える方も少なくありません(>_<)
例えば、学生時代部活などで捻挫や突き指など、
よくある事と、『痛み』があっても、
我慢して部活を続けてしまった結果、
後々、古傷の『痛み』として出てきたりします。

また、慢性痛の中には、
ストレスなどで起こる痛みや
過去の治った病気やケガの『痛み』のみが記憶として残り
その『痛み』の感覚だけが出てくる事もあるのだそうです。

慢性化した『痛み』は
とても複雑な経過を経て、出ています(-_-;)
この『痛み』は簡単に取り去ることが難しくなります。

今の皆様の痛みはどのようなものですか?

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が『痛い』のには理由があります。
その理由はまた今度!

MAHALO
by-Kanako

 

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